effektiv, gelassen
und konzentriert arbeiten
im Wechsel von achtsamen
TUN - und - INNEHALTEN
Neben den klassischen Methoden des MBSR werden insbesondere Präsens - Pausen vermittelt,
welche direkt am Arbeitsplatz umsetzbar sind und ein effektives und entspanntes Arbeiten ermöglichen.
Eine effektives sowie kreatives Arbeiten und zugleich eine effektive Burnout - Prophylaxe sind zentraler
Bestandteil des Coachings von entspanntundkreativ.
entspanntundkreativ unterstützt Sie dabei, auch in belastenden Situationen, Zugang zu Ihren inneren
Ressourcen zu haben und sich selbst immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Das Coaching wird an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.
Termine auf Anfrage
Für mehr Informationen oder zur Vereinbarung eines Gesprächstermins kontaktieren Sie uns jederzeit gerne.