Seminare-Termine

Wichtiger Hinweis: Achtsamkeitskurse (MBSR) erst wieder im Herbst 2023

Kostenlose Online-Webinare Achtsamkeitspraxis- jeweils dienstags jetzt 18:30 - 19:30 Uhr
Du kannst nun 1 mal im Monat, jeweils dienstags, an einer 1-stündigen kostenlosen online Schulung teilnehmen.
 
Diese startet immer mit einer Achtsamkeitsmeditation und endet auch mit einer Achtsamkeitsübung.
Bei jedem Termin gibt es ein Schwerpunktthema zum Beispiel "Selbstfürsorge"
 
In diesem Webinar kannst du und Fragen bezüglich deiner eigenen Achtsamkeitspraxis
stellen, sowie neue Anregungen bekommen, insbesondere für die erfolgreiche Integration der Achtsamkeitspraxis in dein tägliches Leben.

Wenn du teilnehmen möchtest dann schicke mir einfach eine
Du bekommst dann einen Tag vorher eine Zoom-Einladung zugesandt.

Anschließend gibt es für Interessenten Infos zu meinen Ausbildungen AchtsamkeitsCoach und Achtsamkeitstrainer*in
sowie zum AchtsamkeitsCoaching.
 
Weitere Termine
 
10.01.23 / 14.02.23 / 14.03.23 / 11.04.23 / 09.05.23 / 13.06.23 / 11.07.23 / 15.08.23 /
12.09.23 / 10.10.23 / 14.11.23 12.12.23 / 09.01.24 / 13.02.24 / 12.03.24

jeweils von 18:30 - 19:30 Uhr
Präsenz-Fortbildung - Selbstmitgefühl - Selbstfreundlichkeit - 21.05.23

Selbstmitgefühl - Selbstfreundlichkeit

- eine freundliche Haltung zu sich entwickeln. Die Praxis der Achtsamkeit hat viele Variationen und Formen von praktischen Übungen entwickelt. Die eigentliche Qualität entfaltet sich, wenn diese in einer Haltung der Selbstfreundlichkeit ausgeführt werden.

Zeit: 10:00 - 16:30 Uhr
Kosten: 95,-€ - inklusive Handout - Audio-Dateien - Fortbildungsbescheinigung

Anmeldeformular pdf-Selbstmitgefühl-Selbstfreundlichkeit- bitte ausdrucken - ausfüllen und postalisch an:
Jürgen Kalweit - Simsonstrasse 35 - 45147 Essen oder einscannen und zumailen.

 
Veranstaltungsort:

Dore Jacobs Haus
Leveringstraße 30, 45134 Essen

Präsenz-Fortbildung - Der Atem in der Meditation - Sonntag 13.08.2023

Der Atem in der Meditation

Der Atem in der Meditation eröffnet tiefe Erfahrungsräume und dient gleichzeitig als Anker für die Präsenz im "Hier und Jetzt".
In der der Stille, der Leere der Atempause, aus der die Fülle des Lebens entspringt, wird schließlich auch die spirituelle Dimension des Atems erfahrbar.

In dieser Fortbildung werden effektive und sanfte Übungen zur Vertiefung der Atmung vermittelt.

Zeit: 10:00 - 16:30 Uhr
Kosten: 95,-€ - inklusive Handout - Audio-Dateien - Fortbildungsbescheinigung.

Anmeldeformular pdf-Der Atem in der Meditation- bitte ausdrucken - ausfüllen und postalisch an:
Jürgen Kalweit - Simsonstrasse 35 - 45147 Essen oder einscannen und zumailen.

 
Veranstaltungsort:

Dore Jacobs Haus
Leveringstraße 30, 45134 Essen

Ausbildung Achtsamkeitstrainer - Start 30. September 2023

Die Ausbildung Achtsamkeitstrainer startet am 30. September 2023

differenzierte Infos siehe

Ausbildung Achtsamkeitstrainer

 

 

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