Zeitlosigkeit
ins JETZT
eintauchen
den Raum der
Zeitlosigkeit
Das Seminar legt einen Schwerpunkt auf achtsamkeitsbasierte Kommunikation, die Vertrauen aufbaut, tiefes Zuhören ermöglicht und achtsames Sprechen fördert. Durch atembasierte Achtsamkeit lernen die Teilnehmer, bewusster auf ihren Atem und den gegenwärtigen Moment zu achten. Diese Praxis unterstützt ein tiefes Zuhören und achtsames Sprechen, was die Grundlage für eine gesunde und effektive Kommunikation bildet. Intensive Achtsamkeitsübungen sind die Basis und helfen, die Fähigkeiten der Teilnehmer in der atembasierten achtsamen Kommunikation zu vertiefen.
Termin: 29.Juni 2025
Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten: Spendenbasis
Dore Jacobs Haus
Leveringstraße 30, 45134 Essen
Dieses Seminar bietet eine einzigartige Möglichkeit, das Zusammenspiel von Achtsamkeit und Resilienz hautnah zu erleben. Sie lernen das Stehaufmännchen- oder Bambus-Prinzip kennen und erfahren, wie insbesondere durch Achtsamkeit und Atempraxis diese Resilienz Qualitäten gefördert werden können.
Termin: 10. August 2025
Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten: Spendenbasis
Dore Jacobs Haus
Leveringstraße 30, 45134 Essen