Downloads

Downloads

 

 

Flyer

  • Entspannungspädagoge
(siehe pdf datei) 
   
  • Achtsamkeitsmeditation
(siehe pdf datei) 
   
  • Autogenes Training
(siehe pdf datei) 
   
  • Progressive Muskelentspannung
(siehe pdf datei) 
   
  • Lach-Yoga
(siehe pdf datei) 

 

 

logo_entspanntundkreativ_achtsamkeitsmeditation

 

 entspanntundkreativ   erleben von:

Achtsamkeit  -  Innehalten  -  Präsenz  -  Entspannung  -  Stille  - Selbstfürsorge  -  Kreativität  -  Humor  -  Lachen