Ausbildung Meditation

Ausbildung - Meditationslehrer

"Potentialentfaltung durch Achtsamkeit"

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden befähigt, achtsamkeitsbasierte Meditation fundiert und qualifiziert zu vermitteln. 

 Seminarthemen: 

  • Achtsamkeitsmeditation (Sitzmeditation, Body-Scan, Gehmeditationen, Achtsames Yoga)

  • Entwicklung eines intensiven Körperbewusstseins inspiriert
    durch die Leibtherapie von Graf Dürckheim

  • Meditation im Stile des ZEN - die Praxis der Gegenwärtigkeit

  • Potentialentfaltung durch Achtsamkeit - Geführte Meditationen

  • Präsenztraining - Slow-Acting 

  • Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz

  • Achtsamkeitstraining / Achtsamkeitscoaching

  • effektives Stressmanagement

  • Achtsame Kommunikation

  • Meditation und Spiritualität

 

Ziel der Ausbildung

ist es, dass die Teilnehmenden "PRAKTIZIERENDE" werden, um aus der meditativen Praxis heraus, den Anforderungen des Berufsalltags und des Privatlebens entspannter und gelassener zu begegnen. Des Weiteren die Auseinandersetzung mit existentiellen SINN-Fragen.

Die fundierten Fähigkeiten und Kenntnisse unserer Ausbildung können Sie in der Praxis umsetzen:

  • im beruflichen Kontext zur Potentialentfaltung von Führungskräften und Mitarbeitern in Unternehmen oder auch sozialen Einrichtungen.
  • Um für Ihre Kunden attraktive achtsamkeitsbasierte Seminarangebote anzubieten.
  • Nutzen, um Ihre selbständige berufliche Tätigkeit weiter zu entwickeln.

 

Ihr eigener Prozess beinhaltet: 

  • intensive Meditationspraxis
  • Praxisanleitungen und deren Reflexionen
  • Arbeiten mit Patenschaften
  • Einüben des begleitenden Gesprächs sowie der Umgang mit Schwierigkeiten und Widerständen
  • Erstellen von Kurskonzeptionen

 

Voraussetzung für eine Teilnahme

sind Vorerfahrungen z.B. ein Achtsamkeitskurs (MBSR), die Bereitschaft regelmäßig an Meditationsretreats teilzunehmen, sowie die Motivation, die Praxis der achtsamen Meditation ins tägliche Leben integrieren zu wollen.

entspanntundkreativ bietet jedes Jahr auch Meditationsretreats an um die eigene Praxis zu vertiefen und zu intensivieren. Anmeldung: Retreat 1.- 2.09.2019

 

Zeitlicher Rahmen:


Die berufsbegleitende Weiterbildung umfasst
5 Wochenenden über einen Zeitraum von 9 Monaten.

+ kontinuierliche Praxis zuhause 30 Minuten täglich +  regelmäßiger Austausch mit der Patin - Paten
sowie Literaturstudium und Entwicklung von Kurs-Seminarangeboten.

 

Abschuss-Zertifikat:  
Meditationslehrer
Potentialentfaltung durch Achtsamkeit


Die nächste Ausbildung startet am 12. Januar 2019 in den wunderschönen Räumlichkeiten im Dore-Jacobs-Haus
in Essen Stadtwald

LINK: Dore Jacobs Haus in Essen Stadtwald

 

Abschlussarbeit als kontinuierlicher Prozess 

Innerhalb der Ausbildung leiten die Teilnehmer kontinuierlich Meditationen und Reflexionsrunden an.
Anschließend werden diese in der Ausbildungsgruppe intensiv reflektiert.
So schulen die Teilnehmer die Kompetenzen für die eigene Vermittlung in Kursen und Seminaren kontinuierlich.

Der WEG ist das ZIEL

 

Ausbildungsleiter:

Die vermittelte Achtsamkeitspraxis von entspanntundkreativ ist geprägt durch die langjährige  
Meditationspraxis des 
Ausbildungsleiters

JÜRGEN KALWEIT   -   MEDITATIONSPRAXIS   -   SEIT   -   1979

(Zen-Meditation, Meditation und Leibtherapie nach Graf Dürckheim, Achtsamkeitsmeditation (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn, Zen-Executive Coach nach Paul Kohtes, Trainer Achtsamkeit am Arbeitsplatz TAA, Stressmanagement nach Prof. Kaluza, Präsenztraining - Slow Acting nach Wolfgang Keuter)

Präsent in die Stille lauschen mit einem inneren Lächeln

 

buddha

logo_entspanntundkreativ_achtsamkeitsmeditation

 

 entspanntundkreativ   erleben von:

Achtsamkeit  -  Innehalten  -  Präsenz  -  Entspannung  -  Stille  - Selbstfürsorge  -  Kreativität  -  Humor  -  Lachen